Fatburners werken in op lichaamsvetten, ze stimuleren je lichaam om deze vetten snel te verbranden. Er zijn ook producten die vetopname in het lichaam tegenhouden, die noemen we Fatblockers.

Fatburners stimuleren dus in feite de stofwisseling. Er worden in deze Fatburners vele producten toegevoegd, voorbeelden hiervan zijn: aspirine, ginger, rode peper, efedrine, carnitine en nog veel meer.

Zijn Fatburners wel veilig

Fatburners zijn niet altijd veilig. Vele van deze middelen zijn zelfs verboden maar daarentegen erg gemakkelijk verkrijgbaar. Een voorbeeld daarvan is Efedrine, door de schadelijke bestandsdelen is dit product verboden.

De lange termijn effecten van Fatburners gebruik is ook nog niet bekend. Besef goed dat de wetenschappelijke uitleg en onderbouwingen op de verpakking vaak geïnterpreteerd zijn in voordeel van de fabrikanten van deze producten.

Heeft dit echt effect

Het is nog niet duidelijk welke bestanddelen of stoffen daadwerkelijk het lichaam stimuleren om vet te verbranden. Er is voor geen product bewijs dat het echt werkt en of het nadelige gevolgen heeft voor het lichaam.

Fatburners worden daarentegen erg veel gebruikt bij bodybuilders. Het is niet aan te raden om ze te gebruiken. Gezond afvallen werkt nog steeds het best via meer bewegen en verantwoord eten.