Alcohol wordt in het lichaam omgezet in vet en is daarom een belangrijke dikmaker.

Afval en Dieettools

Afvallendirect levert een paar online afvallen- en dieettools. Bereken hier onder andere jouw BMI en tel hier je gegeten calorieën. Jouw calorieverbruik, energiebehoefte, ruststofwisseling en vetpercentage zijn tevens mogelijkheden. Afvallendirect maakt het je gemakkelijk, wij steunen jouw en de overige Afvallendirect leden tijdens het afvallen en bewegen.

Afval en Dieet tools

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

het is 100% gratis
maak gebruik van alle tools
deel je ervaringen
discussieer met andere leden
maak je persoonlijke afvalplan
krijg steun van je netwerk
inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.

Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.