bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Verbrandt calorieën met huishoudelijk werk. Doe meerdere dingen achter elkaar.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8
Zoek een product:

Producten met een A(1)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Aa-drink high energy66100 ml.
Aa-drink isotone28100 ml.
Aa-drink multi nine52100 ml.
Aa-drink sportwater0100 ml.
Aalbessen (rode bessen)38100 gr.
Aarbeien bavarois (van der poel)400100 gr.
Aardappel anders champignon- ui (calve)210100 gr.
Aardappel anders ham-kaas (calve)200100 gr.
Aardappel anders paprika pikant (calve)190100 gr.
Aardappel anders prei- room (calve)165100 gr.
Aardappel anders tuinkruiden-knoflook (calve)189100 gr.
Aardappel kreukelschijfjes (aviko)130100 gr.
Aardappel zetmeel (honig)320100 gr.
Aardappelballetjes (albert heijn)140100 gr.
Aardappelblokjes (aviko)155100 gr.
Aardappelblokjes (celavita)80100 gr.
Aardappelblokjes (mccain)151100 gr.
Aardappelblokjes oosterse kerrie (celavita)142100 gr.
Aardappelbolletjes (mccain)185100 gr.
Aardappelbolletjes voorgebakken (super)130100 gr.
Aardappeldobbelsteentjes (celavita)82100 gr.
Aardappeldobbeltjes in roomsaus (celavita)111100 gr.
Aardappelen gebakken122100 gr.
Aardappelen gekookt78100 gr.
Aardappelen gepoft76100 gr.
Aardappelen geschild (natubint)85100 gr.
Aardappelen iets kruimig gekookt (albert heijn)85100 gr.
Aardappelen rauw84100 gr.
Aardappelgolfjes gekruid (albert heijn)78100 gr.
Aardappelgratin met gehakt en spinazie (iglo)117100 gr.
Aardappelkroketjes (albert heijn)170100 gr.
Aardappelkroketjes (mccain)122100 gr.
Aardappelkroketjes (oerlemans)105100 gr.
Aardappelkroketjes (super)165100 gr.
Aardappelkroketjes mini (mccain)207100 gr.
Aardappelkroketten (farm frites)183100 gr.
Aardappelkroketten (resto)117100 gr.
Aardappelkroketten gefrituurd354100 gr.
Aardappelpannenkoekjes (mccain)109100 gr.
Aardappelpartjes (perfekt)120100 gr.
Aardappelpartjes met schil (albert heijn)110100 gr.
Aardappelpartjes met schil (mccain)141100 gr.
Aardappelpartjes rozemarijn zeezout (celavita)131100 gr.
Aardappelpartjes toscaans (albert heijn)85100 gr.
Aardappelpuree (celavita)67100 gr.
Aardappelpuree (gb)78100 gr.
Aardappelpuree (instant bereid)103100 gr.
Aardappelpuree (knorr)370100 gr.
Aardappelpuree (lidl)66100 gr.
Aardappelpuree a la minute (c1000)62100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z