bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Maak een lijstje als je boodschappen gaat doen, je komt dan minder snel in de verleiding.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8
Zoek een product:

Producten met een A(2)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Aardappelpuree bereid (albert heijn)63100 gr.
Aardappelpuree bereid (celavita)68100 gr.
Aardappelpuree bereid zonder boter (aldi)66100 gr.
Aardappelpuree bintjes (lutosa)80100 gr.
Aardappelpuree met kaas onbereid (maggi)344100 gr.
Aardappelpuree met magere melk (resto)67100 gr.
Aardappelpuree met melk (knorr)370100 gr.
Aardappelpuree naturel (c1000)61100 gr.
Aardappelpuree onbereid (maggi)320100 gr.
Aardappelpuree vlokken onbereid (lidl)330100 gr.
Aardappelpuree voor ovenschotel onbereid (maggi)345100 gr.
Aardappelpuree voor stampot onbereid (maggi)316100 gr.
Aardappels gekookt (vomar)76100 gr.
Aardappelsalade145100 gr.
Aardappelsalade (aldi)202100 gr.
Aardappelsalade (holland luxe salades)150100 gr.
Aardappelsalade (karaat)190100 gr.
Aardappelsalade steakhouse (johma)202100 gr.
Aardappelschijfjes136100 gr.
Aardappelschijfjes (aviko)125100 gr.
Aardappelschijfjes (celavita)80100 gr.
Aardappelschijfjes (colruyt)144100 gr.
Aardappelschijfjes (o'lacy's)127100 gr.
Aardappelschijfjes (oerlemans)146100 gr.
Aardappelschijfjes diepbevroren (euro shopper)127100 gr.
Aardappelschijfjes gekruid (celavita)82100 gr.
Aardappelschijfjes met kaas-room gratin (celavita)115100 gr.
Aardappelschijfjes pesto83100 gr.
Aardappelsoesje188100 gr.
Aardappelstamppot met bolognesesaus (albert heijn)96100 gr.
Aardappeltjes fijne (celavita)81100 gr.
Aardappeltoefjes (farmfrites)155100 gr.
Aardappelwafeltjes220100 gr.
Aardappelzetmeel336100 gr.
Aardbei jam (hero)240100 gr.
Aardbei kwark (almhof)123100 ml.
Aardbei reep (slimfast)89 1 st.
Aardbei-choco ijsje (albert heijn)332100 gr.
Aardbei-vanille jam (hero)240100 gr.
Aardbeien (oerlemans)35100 gr.
Aardbeien dessertsaus (hero)167100 gr.
Aardbeien extra jam (super)249100 gr.
Aardbeien jam (betuwe)240100 gr.
Aardbeien jam light (hero d'light)129100 gr.
Aardbeien op siroop (jonker fris)78100 gr.
Aardbeien op siroop (princes)58100 gr.
Aardbeien vers33100 gr.
Aardbeien vla verse (campina)95100 ml.
Aardbeienconfituur extra (sanoform)236100 gr.
Aardbeienconfituur licht (materne)162100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z