bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Curry, sambal en andere pittige sauzen zoals mosterd stimuleren de stofwisseling (en daarmee de vetverbranding).

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Zoek een product:

Producten met een B(7)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Boekweitmeel (koopmans)345100 gr.
Boekweitmeel biologisch (lima)347100 gr.
Boekweitmeel onbereid (dr. oetker)393100 gr.
Boemboe ajam paniki (conimex)290100 gr.
Boemboe ajam smoor (conimex)320100 gr.
Boemboe bahmi goreng (conimex)288100 gr.
Boemboe nasi goreng (conimex)290100 gr.
Boemboe rendang vlees (conimex)301100 gr.
Boemboe sajoer boontjes (conimex)310100 gr.
Boemboe sajoer tjampoer (conimex)328100 gr.
Boemboe smoor vlees (conimex)280100 gr.
Boer'n friet'n (aviko)125100 gr.
Boer'n muesli aardbei (de zuivelhoeve)148100 gr.
Boer'n muesli naturel (de zuivelhoeve)118100 gr.
Boer'n muesli perzik (de zuivelhoeve)137100 gr.
Boer'n vla appeltaart (de zuivelhoeve)110100 gr.
Boer'n vla bitterkoekjes (de zuivelhoeve)111100 gr.
Boer'n vla peer (de zuivelhoeve)106100 gr.
Boer'n vla vanille (de zuivelhoeve)107100 gr.
Boer'n yoghurt aardbei (de zuivelhoeve)115100 gr.
Boer'n yoghurt bosvruchten (de zuivelhoeve)111100 gr.
Boer'n yoghurt naturel (de zuivelhoeve)73100 gr.
Boer'n yoghurt perzik (de zuivelhoeve)101100 gr.
Boeren cake mix (dr. oetker)370100 gr.
Boeren muesli (kellogg's)351100 gr.
Boeren romige yoghurt (friesche vlag)70100 gr.
Boeren yoghurt (friesche vlag)66100 ml.
Boerenbonk ('t stoepje)185100 gr.
Boerenbrood302100 gr.
Boerenbrood biologisch (lima)248100 gr.
Boerencake mix (altanta)358100 gr.
Boerencake mix (baukje)363100 gr.
Boerencakemeel (honig)365100 gr.
Boerencakemeel (koopmans)452100 gr.
Boerenham gerookt (edah)231100 gr.
Boerenkool deelblokjes (c1000)33100 gr.
Boerenkool rauw45100 gr.
Boerenkool stamppot (struik)114100 gr.
Boerenkool stamppot met bacon (aldi)90100 gr.
Boerenkoolstamppot (unox)140100 gr.
Boerenleverworst (udema)235100 gr.
Boerenomeletsalade met hamreepjes (johma)228100 gr.
Boerenpate (aldi)374100 gr.
Boerenpate (unox)280100 gr.
Bokkenpootjes (gulden krakeling)474100 gr.
Bokkenpootjes (super de boer)65 1 st.
Bokking gerookt269100 gr.
Bolletje beschuit410100 gr.
Bolletje onderwegge appel/krenten310100 gr.
Bolletjes (blue band goede start)120 1 st.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z