bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Ga sporten met een vriend(in) die niet snel afzegt. Het is een stuk beter vol te houden als je samen gaat.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4
Zoek een product:

Producten met een D(1)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Dadel gedroogd272100 gr.
Dadels vers143100 gr.
Dagoeblad34100 gr.
Dame blanche pudding met chocoladesaus (mona)213100 gr.
Danacol (danone)64 1 st.
Danacol aardbei (danone)68 1 st.
Danio banaan (danone)117100 gr.
Danio breakfast (danone)117100 gr.
Danio halfvolle fruitkwark banaan (danone)126100 gr.
Danio luchtige kwark bosbes (danone)120100 gr.
De lekkerste kroket van nederland (mora)190100 gr.
Deeg voor hartige taart (koopmans)288100 gr.
Deense kalfssoep (honig)26100 ml.
Deense koffiebroodjes (kelderman)386100 gr.
Deense rundvleessoep (honig)20100 ml.
Deli wrap (mission)200 1 st.
Delifine om te koken (solo)157100 ml.
Delight feta-olijven salade (burger king)128 1 st.
Delight frambozenyoghurt (vitalinea)64100 gr.
Delight grilled chicken panino (burger king)317 1 st.
Delight grilled chicken salade (burger king)135 1 st.
Delight grilled chicken special (burger king)299 1 st.
Delight grilled chicken special wrap (burger king)237 1 st.
Delites sweet thai chilli (namchow)399100 gr.
Dessertcreme vanille (vitalinea)71100 gr.
Dessertijs aardbeien (prima frost)151100 gr.
Dextro energy fruit (dextro energy)53100 ml.
Dextro energy orange (dextro energy)44100 ml.
Dieet light cholesterolverlagend (benecol)300100 gr.
Dieet margarine cholesterolverlagend (benecol)561100 gr.
Dieet omega (becel)540100 gr.
Dieetella light (aldi)320100 gr.
Dieetkoekjes (carrefour)440100 gr.
Dieetolie (becel)900100 gr.
Dieetreep sinaas-puur (gerlinea)128 1 st.
Dier en co krokobeten (verkade)489100 gr.
Diet ice cream (c1000)33 1 st.
Digestive (super)75100 gr.
Digestive (verkade)75 1 st.
Digestive extra granen (verkade)493100 gr.
Digestive originale (verkade)499100 gr.
Digestive tarwebiscuit melkchocolade (verkade)84 1 st.
Digestives xl (brink)458100 gr.
Diksap (kruidvat)355100 ml.
Diksap aardbei-framboos (natufood)324100 ml.
Dim sum oosterse borrelhapjes (beckers)250100 gr.
Dippers cheese & spring onion (weight watchers)98 1 st.
Disco (dr. oetker)390100 gr.
Discobits biscuit (aldi)473100 gr.
Dolce frita's (aviko)155100 gr.


1 2 3 4
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z