bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Alcohol wordt in het lichaam omgezet in vet en is daarom een belangrijke dikmaker.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6
Zoek een product:

Producten met een F(4)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Fritessaus (calve)278100 ml.
Fritessaus (gouda's glorie)262100 gr.
Fritessaus (o'lacy's)280100 ml.
Fritessaus (plus)290100 ml.
Fritessaus (remia)291100 ml.
Fritessaus (vita d'or)270100 gr.
Fritessaus 25% olie283100 gr.
Fritessaus 35% olie371100 gr.
Fritessaus halfvol (gouda's glorie)150100 gr.
Fritessaus halfvol (remia)117100 ml.
Frituurolie (king)785100 ml.
Frituurvet (diamant)897100 ml.
Frituurvet plantaardig883100 gr.
Frituurvet vast886100 gr.
Fromage frais 50+265100 gr.
Frosted flakes (aldi)371100 gr.
Frostie cereal & milk bar (kellogg's)412100 gr.
Frosties ontbijtreep (kellogg's)98 1 st.
Frou frou (edah)550100 gr.
Frou frou (verkade)450100 gr.
Fruit & co appel-bosvruchten (hero)52100 ml.
Fruit & co sinaasappel met calcium (hero)55100 ml.
Fruit & co sinaasappel-mango (hero)46100 ml.
Fruit & granen biscuits appel (bridge)131 1 st.
Fruit & granen biscuits krent (bridge)68 1 st.
Fruit & yoghurt (mcdonald's)139 1 st.
Fruit 'n fibre (kellogg's)350100 gr.
Fruit bag (mcdonald's)47 1 st.
Fruit punch juice drink (maaza)58100 ml.
Fruit swirl klein (swirl's)130100 gr.
Fruit swirl normaal (swirl's)126100 gr.
Fruit vit appel en rozijnen (brinta)330100 gr.
Fruit2day aardbei sinaasappel (hero)54100 ml.
Fruit2day ananas banaan (hero)56100 ml.
Fruit2day framboos druif (hero)56100 ml.
Fruit2day kiwi sinaasappel (hero)56100 ml.
Fruit2day mango perzik (hero)57100 ml.
Fruitactive rode vruchten (sultana)92 1 st.
Fruitberen drop (katja)342100 gr.
Fruitbiscuit appel (plus)401100 gr.
Fruitbiscuit appel (sultana)57 1 st.
Fruitbiscuit bosvruchten (albert heijn)410100 gr.
Fruitbiscuit bosvruchten (plus)400100 gr.
Fruitbiscuit bosvruchten (sultana)61 1 st.
Fruitbiscuit nectarine/perzik (sultana)394100 gr.
Fruitbiscuit sinaasappel/speculaas (sultana)58 1 st.
Fruitbiscuit tropische vruchten (albert heijn)60 1 st.
Fruitbiscuit volkoren (sultana)59 1 st.
Fruitcocktail (del monte)48100 gr.
Fruitcocktail (hak)68100 gr.


1 2 3 4 5 6
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z