bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Eet meerdere kleine porties, je spijsvertering werkt dan harder en je verbrand dan meer calorieën.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6
Zoek een product:

Producten met een G(3)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Genniettoetjes stracciatella (friesche vlag)121100 gr.
Gepofte rijstwafel (zonnatura)375100 gr.
Gepofte tarwe met honing (euro shopper)380100 gr.
Geraspte kaas jong belegen 30+ (c1000)282100 gr.
Gerlinea drink (gerlinea)210 1 st.
Gerookte ham slanke lijn (aldi)139100 gr.
Gerookte kipfilet (zandvliet)126100 gr.
Gerookte spekreepjes (euro shopper)275100 gr.
Gerookte vleesblokjes (edah)169100 gr.
Gerookte zalm scandinavisch (golden seafood)193100 gr.
Geroosterd sesamzaad (zonnatura)621100 gr.
Geroosterde sojabonen (herbalife)109 1 st.
Gerst308100 gr.
Gerstemeel298100 gr.
Gerstvlokken368100 gr.
Geslagen room (albert heijn)230100 ml.
Geslagen room light(albert heijn)151100 gr.
Gestampte muisjes (de ruijter)397100 gr.
Gevogelteburger (lidl)270100 gr.
Gevulde koek456100 gr.
Gevulde koek ('t stoepje)361100 gr.
Gevulde koek (euro shopper)411100 gr.
Gevulde koek (nora)404100 gr.
Gevulde koek (ravensbergen)202 1 st.
Gevulde koek mini (albert heijn)370100 gr.
Gevulde paprika (beckers)146100 gr.
Gevulde speculaas (euro shopper)157 1 st.
Gevulde speculaas (hema)408100 gr.
Gewalste deegwaren (gourmet)358100 gr.
Gezeefde tomaten (euro shopper)22100 gr.
Gierst321100 gr.
Gin260100 ml.
Gist bakker´s82100 gr.
Gletscherkrone krokante muesli premium (aldi)435100 gr.
Glutenvrij boerenbroood (schnitzer)213100 gr.
Gnocchi157100 gr.
Gnocchi maispasta (honig)340100 gr.
Go fruityoghurt (friesche vlag)40100 gr.
Go vla (friesche vlag)52100 gr.
Go vla appel-kaneel (friesche vlag)55100 gr.
Go yoghurt aardbeien (friesche vlag)35100 gr.
Go yoghurt snack framboos - appel (friesche vlag)80 1 st.
Go! drink (friesche vlag)30100 ml.
Golden krinkelfrites (mccain)171100 gr.
Golden longs (mccain)158100 gr.
Golden puffs (crownfield)369100 gr.
Good noodles cups groente (unox)68100 ml.
Good noodles cups kip (unox)68100 ml.
Good noodles groente (unox)170100 gr.
Good noodles kerrie (unox)170100 gr.


1 2 3 4 5 6
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z