bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Om te voorkomen dat je in de verleiding komt kan je beter jou boodschappen doen na het eten.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Zoek een product:

Producten met een K(8)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Knackebrod light311100 gr.
Knackebrod light 7-granen (wasa)19 1 st.
Knackebrod maanzaad (wasa)52 1 st.
Knackebrod meergranen (albert heijn)42 1 st.
Knackebrod meergranen (bolletje)42 1 st.
Knackebrod rond sesam (bolletje)390100 gr.
Knackebrod rond volkoren (bolletje)319100 gr.
Knackebrod runda kaneel (wasa)62 1 st.
Knackebrod runda sesam (wasa)390100 gr.
Knackebrod sandwich cheddarkaas (wasa)460100 gr.
Knackebrod sandwich ham/kaas (wasa)460100 gr.
Knackebrod sandwich kaas/tomaat/ui (wasa)461100 gr.
Knackebrod sandwich pizza (wasa)480100 gr.
Knackebrod sesam401100 gr.
Knackebrod sesam (aldi)327100 gr.
Knackebrod sesam (c1000)413100 gr.
Knackebrod sesam (fjord)31 1 st.
Knackebrod sesam (o'lacy's)410100 gr.
Knackebrod sesam (perfekt)62 1 st.
Knackebrod sesam (sondey)415100 gr.
Knackebrod sesam (wasa)53 1 st.
Knackebrod sesam + kaas dubbel (super)130 1 st.
Knackebrod sesam + kaas enkele (super)65 1 st.
Knackebrod sport (wasa)42 1 st.
Knackebrod tarwe goudbruin (albert heijn)380100 gr.
Knackebrod vezelrijk (wasa)32 1 st.
Knackebrod vokoren (super)45 1 st.
Knackebrod volkoren318100 gr.
Knackebrod volkoren (aldi)26 1 st.
Knackebrod volkoren (c1000)33 1 st.
Knackebrod volkoren (euro shopper)41 1 st.
Knackebrod volkoren (fjord)30 1 st.
Knackebrod volkoren (perfekt)48 1 st.
Knackebrod volkoren (plus)360100 gr.
Knackebrod volkoren (super)45 1 st.
Knackebrod volkoren (wasa)40 1 st.
Knackebrod volkoren meergranen (albert heijn)320100 gr.
Knackebrod zweedse brodly (bolletje)373100 gr.
Knacker (vivera)310100 gr.
Knakworst298100 gr.
Knakworst gevogelte (aldi)213100 gr.
Knakworst pittig (lidl)144100 gr.
Knakworsten (c1000)690100 gr.
Knakworsten (plus)202100 gr.
Knakworstjes (aldi)50 1 st.
Knakworstjes (chira)142100 gr.
Knakworstjes (unox)192100 gr.
Knapperbolletjes (knorr)537100 gr.
Knip volkoren (albert heijn)210100 gr.
Knoflook139100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z