bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Drink veel water. Water is essentieel voor een gezond lichaam en het bevat geen calorieën.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Zoek een product:

Producten met een K(9)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Knoflookboter botergoud (campina)685100 gr.
Knoflookbroodjes (castello)511100 gr.
Knoflooksaus (albert heijn)250100 ml.
Knoflooksaus (bieze)432100 gr.
Knoflooksaus (calve)371100 gr.
Knoflooksaus (heinz)240100 gr.
Knoflooksaus (remia)238100 ml.
Knoflooksaus (trophy)250100 ml.
Knoflooksaus pittige (calve)260100 gr.
Knoflooksaus schepsaus (remia)253100 ml.
Knoflooktoast (xenos)49 1 st.
Knolselderij rauw46100 gr.
Knoopjes drop suikervrije (albert heijn)110100 gr.
Knoppers (aldi)130 1 st.
Knorr vie appel - wortel - aardbei (knorr)63100 ml.
Knorr vie banaan - pompoen - kiwi (knorr)77100 ml.
Knorr vie sinaasappel - banaan - wortel (knorr)85100 ml.
Koekkruiden (baukje)334100 gr.
Koetjesreep mini43 1 st.
Koffie (senseo)0 1 st.
Koffie koek schwarzwalder kirsch (peijnenburg)300100 gr.
Koffie koek stracciatella (peijnenburg)321100 gr.
Koffiecreamer550100 gr.
Koffiekoek393100 gr.
Koffiekoek met abrikozen268100 gr.
Koffiekoek met chocolade379100 gr.
Koffiemelk (becel)110100 gr.
Koffiemelk halfvol113100 gr.
Koffiemelk halfvol (euro shopper)82100 gr.
Koffiemelk halfvol (milsani)110100 gr.
Koffiemelk mager78100 gr.
Koffiemelk minicups (becel)110100 gr.
Koffiemelk vol149100 gr.
Koffiemelk vol (milsani)132100 gr.
Koffiemelk vol van smaak (albert heijn)132100 gr.
Koffiemelk voor de koffie (landhof)82100 ml.
Koffievla (vitalinea)94100 gr.
Kofte runder251100 gr.
Kofte schapen200100 gr.
Kogelbiefstuk ( aldi)105100 gr.
Kogelbiefstuk (freshvale)88100 gr.
Kokindjes (katja)337100 gr.
Kokkel63100 gr.
Kokos koek choco xl (hellema)543100 gr.
Kokos vers (stukje)338100 gr.
Kokosbiscuit (pally)42 1 st.
Kokosbiscuits (verkade)441100 gr.
Kokosbrood425100 gr.
Kokosbrood (zonnatura)443100 gr.
Kokosmelk35100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z