bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Doe geleidelijk steeds minder suiker in je koffie of thee en je raakt steeds minder gewend aan suikers.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Zoek een product:

Producten met een M(11)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Mozzarella (domspitz milch)251100 gr.
Mozzarella (enzo)250100 gr.
Mozzarella (jager)247100 gr.
Mozzarella (parrano)247100 gr.
Mozzarella geraspt (carrefour)293100 gr.
Mozzerella light (galbani santa lucia)161100 gr.
Muesli (c1000)368100 gr.
Muesli (lidl)342100 gr.
Muesli aardbeien (modifast)174 1 st.
Muesli biologisch (albert heijn)350100 gr.
Muesli bolletje ('t stoepje)259100 gr.
Muesli choco & noisettes (lidl)445100 gr.
Muesli gem.362100 gr.
Muesli koek270 1 st.
Muesli krokant (aldi)393100 gr.
Muesli krokant (super)453100 gr.
Muesli krokant naturel (albert heijn)457100 gr.
Muesli krokant naturel (perfekt)460100 gr.
Muesli krokant rozijnen (albert heijn)430100 gr.
Muesli met vruchten en noten (gb)338100 gr.
Muesli met vruchten en noten (van zoelen)318100 gr.
Muesli multifruit (nordwaldtaler)342100 gr.
Muesli naturel (edah)450100 gr.
Muesli noten (de halm)410100 gr.
Muesli noten - vruchten (zonnatura)371100 gr.
Muesli noten brood (albert heijn)260100 gr.
Muesli reep rozijnen (ravensberger)92 1 st.
Muesli rijkgevulde (zonnatura)362100 gr.
Muesli special de luxe (jordans)346100 gr.
Muesli volkoren 4 granen (albert heijn)360100 gr.
Muesli volkoren fruit en noten (albert heijn)361100 gr.
Muesli vruchten (zonnatura)353100 gr.
Mueslireep (ravensberger)410100 gr.
Mueslireep appel (lidl)98 1 st.
Mueslireep appel en abrikoos (kruidvat)86 1 st.
Mueslireep appel/peer (kellogg's)82 1 st.
Mueslireep choco/banaan (lidl)107 1 st.
Mueslireep chocola/kokos (aldi)106 1 st.
Mueslireep chocolade (albert heijn)420100 gr.
Mueslireep chocolade (lidl)112 1 st.
Mueslireep chocolade (ravensberger)95 1 st.
Mueslireep chocolade en noten (ravensbergen)95 1 st.
Mueslireep chocolade-kokos (knusperone)449100 gr.
Mueslireep chocolade/noten (kruitvat)96 1 st.
Mueslireep chocolade/noten (trekpleister)95 1 st.
Mueslireep druiven (aldi)95 1 st.
Mueslireep fruit 'n fibre (kellogg's)380100 gr.
Mueslireep fruit (zonnatura)97 1 st.
Mueslireep hazelnoten (aldi)108 1 st.
Mueslireep melkchocola (aldi)109 1 st.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z