bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Om te voorkomen dat je in de verleiding komt kan je beter jou boodschappen doen na het eten.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Zoek een product:

Producten met een P(2)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Parmigriano reggiano kaas 32+ (zanetti)392100 gr.
Party cups (sondey)475100 gr.
Party friet onbereid (mccain)143100 gr.
Party gamba's (queens ocean)60100 gr.
Party stokbrood wit (super de boer)324 1 st.
Partychoco's biscuit (c1000)481100 gr.
Partychoco's caramel (c1000)454100 gr.
Partychoco's coconut (c1000)470100 gr.
Partychoco's creamy (c1000)448100 gr.
Partychoco's peanut (c1000)473100 gr.
Passievrucht106100 gr.
Pasta all'ouvo (columbro)363100 gr.
Pasta bereid116100 gr.
Pasta carbonara (slimfast)237 1 st.
Pasta casa fungi (lidl)103100 gr.
Pasta casa pomodoro (lidl)102100 gr.
Pasta halloween gekookt (soubry)128100 gr.
Pasta onbereid353100 gr.
Pasta penne (napolina)362100 gr.
Pasta penne (super)360100 gr.
Pasta pesto (verstegen)249100 gr.
Pasta sauce hot (heinz)63100 gr.
Pasta sauce sundried tomatoes (heinz)37100 gr.
Pasta sauce tomato cream (heinz)69100 gr.
Pasta sauce traditional (heinz)61100 gr.
Pasta schelpjes biologisch (albert heijn)350100 gr.
Pasta volkoren droog (la bio idea)338100 gr.
Pastasalade (bieze)145100 gr.
Pastasaus (euro shopper)65100 gr.
Pastasaus 4 formaggi (grand'italia)123100 gr.
Pastasaus al funghi (grand'italia)113100 gr.
Pastasaus basilicum (albert heijn)70100 gr.
Pastasaus basilicum (biorganic)77100 ml.
Pastasaus campania (grand'italia)72100 gr.
Pastasaus met basilicum (bertolli)44100 gr.
Pastasaus napoletana (grand'italia)63100 gr.
Pastasaus piccante (albert heijn)75100 gr.
Pastasaus piccante (grand'italia)30100 gr.
Pastasaus piccante (super de boer)45100 gr.
Pastasaus spagheroni bolognese (heinz)80100 gr.
Pastasaus spagheroni piccante (heinz)60100 gr.
Pastasaus sugo verdure (albert heijn)78100 gr.
Pastasaus sugocasa (grand'italia)36100 gr.
Pastasaus sweet en spicy (heinz)57100 gr.
Pastasaus tomaat (lidl)76100 gr.
Pastasaus tomaat en basilicum (bertolli)49100 gr.
Pastasaus tomaat en basilicum (zonnatura)28100 gr.
Pastasaus tomaat pecorino kaas knoflook (bertolli)66100 gr.
Pastasaus tomaat-bolognese (lidl)91100 gr.
Pastasaus tomaat-gehakt (gb)87100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z