bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Doe geleidelijk steeds minder suiker in je koffie of thee en je raakt steeds minder gewend aan suikers.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Zoek een product:

Producten met een P(6)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Pindasoep (edah)88100 ml.
Pinda´s gezouten589100 gr.
Pinda´s ongezouten593100 gr.
Pineapple swirl klein (swirl's)147100 gr.
Pineapple swirl normaal (swirl's)138100 gr.
Piperade (carrefour)39100 gr.
Piperade (eldorado)39100 gr.
Piri piri saus (verstegen)178100 gr.
Pistache noten geroosterd en gezouten (de tuinen)330100 gr.
Pistache nuts (gb)637100 gr.
Pistachenootjes gepeld (euro shopper)623100 gr.
Pistaches gezouten (duyvis)571100 gr.
Pistolet292100 gr.
Pistolet bruin ('t stoepje)216100 gr.
Pistolet bruin (albert heijn)219100 gr.
Pistolet hard broodje104 1 st.
Pistolet wit (albert heijn)240100 gr.
Pistoletjes voorgebakken (euro shopper)261100 gr.
Pita broodje (perfekt)126 1 st.
Pitabrood (knorr)267100 gr.
Pitabroodje groot (super de boer)180 1 st.
Pitabroodjes voorgebakken (aldi)120 1 st.
Pittahbrood265100 gr.
Pittasaus (de vos-lemmens)587100 gr.
Pittige groenten salade (hema)240100 gr.
Pittige knoflooksaus (calve)260100 gr.
Pittige tomatensoep (unox)50100 ml.
Pizza 4 kazen (aldi)274 1 st.
Pizza al tonno (mora)190100 gr.
Pizza baguettes ham di'angelo (aldi)243100 gr.
Pizza big bbq-chicken (wagner)208100 gr.
Pizza big hawaii (wagner)201100 gr.
Pizza bolognaise (derby)101100 gr.
Pizza bolognese (albert heijn)219100 gr.
Pizza bolognese (plus)215100 gr.
Pizza breaker ham-cheese (mora)255100 gr.
Pizza classic salami (albert heijn)209100 gr.
Pizza classic tomaat/kaas (albert heijn)210100 gr.
Pizza crossa mina hawaii (mora)240100 gr.
Pizza crossa tonno (mora)193100 gr.
Pizza diabolo (iglo)210100 gr.
Pizza familie mozzarella (aldi)820 1 st.
Pizza funghi prosciutto (lidl)599 1 st.
Pizza geitenkaas en rucola vers (albert heijn)200100 gr.
Pizza gevuld pepperoni-kaas (hema)282100 gr.
Pizza ham-kaas-ananas vers (albert heijn)200100 gr.
Pizza hawaii (aldi)810 1 st.
Pizza hawaii american style (lidl)196100 gr.
Pizza kaas-tomaat (albert heijn)208100 gr.
Pizza prosciutto (iglo)202100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z