bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Eet lekker veel fruit en groente: ze zitten boordevol voedingsstoffen en zijn arm aan vet en calorieën.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Zoek een product:

Producten met een S(1)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Sacher torte (dr. oetker)342100 gr.
Sajoer boontjes kruidenmix (conimex)320100 gr.
Salad mix franse mosterd (knorr)329100 gr.
Salad mix italiaanse kruiden (knorr)256100 gr.
Salad mix keukenkruiden (kania)262100 gr.
Salad mix kruiden-knoflook (knorr)308100 gr.
Salad mix kruiden-spek (knorr)275100 gr.
Salad mix tuinkruiden (knorr)292100 gr.
Salad mix ui-bieslook (knorr)338100 gr.
Salade mix (de tuinen)589100 gr.
Saladebowl tre formaggi (albert heijn)275 1 st.
Salami375100 gr.
Salami (panda)457100 gr.
Salami (super)398100 gr.
Salami (weight watchers)246100 gr.
Salami kalkoen (aoste)228100 gr.
Salami knoflook (linessa)265100 gr.
Salami met italiaanse kruiden (stegeman)423100 gr.
Salami met paprika (linessa)268100 gr.
Salami peper (aldi)373100 gr.
Salami snack (weight watchers)52 1 st.
Salami zonder look (delhaize 365)350100 gr.
Salami zonder look (gb)426100 gr.
Salata dressing honing mosterd (remia)310100 ml.
Salata dressing italiaans (remia)71100 ml.
Salata dressing komkommer bieslook (remia)180100 ml.
Salata dressing tuinkruiden (remia)240100 ml.
Salata dressing yoghurt (remia)240100 ml.
Salmiak haringen drop (katja)341100 gr.
Salmiak pastilles (wibra)387100 gr.
Salsa saus (dorito's)40100 gr.
Saluti cappuccino (verkade)445100 gr.
Saluti caramello(verkade)448100 gr.
Saluti stracciatella (verkade)448100 gr.
Sambal badjak (conimex)170100 gr.
Sambal brandal (conimex)150100 gr.
Sambal gebakken59100 gr.
Sambal goreng (albert heijn)126100 gr.
Sambal oelek (conimex)25100 gr.
Sambal saus pangang (conimex)207100 gr.
Sambal tjampoer (conimex)85100 gr.
Sambasaus (calve)347100 gr.
Sandwich159 1 st.
Sandwich (aldi)304100 gr.
Sandwich (gb)119 1 st.
Sandwich cheddarkaas (wasa)150 1 st.
Sandwich gerookte zalm-roomkaas (hema)210100 gr.
Sandwich ham-kaas (wasa)130 1 st.
Sandwich kaas-tomaat-ui (wasa)151 1 st.
Sandwich salad naturel (perfekt)190100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z