bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Eet meerdere kleine porties, je spijsvertering werkt dan harder en je verbrand dan meer calorieën.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Zoek een product:

Producten met een S(13)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Steenoven pizza salami (aldi)263100 gr.
Sterkers8100 gr.
Stevige bruine bonensoep (unox)80100 ml.
Stevige champignonsoep (unox)50100 ml.
Stevige chinese tomatensoep (unox)62100 ml.
Stevige erwtensoep (unox)85100 ml.
Stevige goulashsoep (unox)55100 ml.
Stevige kippensoep (unox)20100 ml.
Stevige tomaten-groentesoep (unox)40100 ml.
Stevige tomaten-pastasoep (unox)50100 ml.
Stevige tomatensoep (unox)45100 ml.
Stevige uiensoep (unox)18100 ml.
Stimorol wild cherry1 1 st.
Stokbrood283100 gr.
Stokbrood (c1000)222100 gr.
Stokbrood meergranen afbak (easy bakery)262100 gr.
Stokbrood met knoflookboter (albert heijn)306100 gr.
Stokbrood wit (albert heijn)224100 gr.
Stokbrood wit (super de boer)270100 gr.
Stokvis droog343100 gr.
Stoofmix voor hachee bereid (maggi)52100 gr.
Stoofvlees (unox)120100 gr.
Stoommaaltijd provencaalse kip (c1000)77100 gr.
Stoommaaltijd schotse zalmfilet (albert heijn)85100 gr.
Stoommaaltijd spaghetti kaassaus (c1000)129100 gr.
Stoomvis (iglo)120100 gr.
Stophoest (red band)396100 gr.
Stracciatella yoghurt (friesche vlag)12100 ml.
Stracciatella yoghurt (lidl)142100 gr.
Stracciatella yoghurt aardbei (friesche vlag)110100 ml.
Stracciatella yoghurt mild (aldi)134100 gr.
Stracciatella yoghurt naturel (friesche vlag)120100 ml.
Stracciatella yoghurt peer (friesche vlag)107100 ml.
Straciatella vla (campina)130100 ml.
Stralendfris rode vruchten (roosvicee)19100 ml.
Stralendfris sinaasappel-passievrucht (roosvicee)22100 ml.
Strawberry swirl klein (swirl's)104100 gr.
Strawberry swirl normaal (swirl's)105100 gr.
Streep tompoucen (euroshopper)380100 gr.
Streetmix rio nut & fruitmix vanilla (duyvis)520100 gr.
Stroganoffsaus (edah)46100 ml.
Stroganoffsaus (knorr)75100 ml.
Stroganoffsaus (maggi)56100 ml.
Stroop292100 gr.
Stroop (mcdonald's)85 1 st.
Stroopkoeken (adeko)470100 gr.
Stroopkoeken (albert heijn)471100 gr.
Stroopwafel135 1 st.
Stroopwafel extra groot (kanjers)453100 gr.
Stroopwafels mini (albert heijn)460100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z