bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Lopen is goed, maar draag goed schoeisel. Dit is belangrijk voor rug en knieen!

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Zoek een product:

Producten met een S(8)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Smeerkaas 7% yoghurt extra light (westland)145100 gr.
Smeerkaas alpendorf (lidl)184100 gr.
Smeerkaas balans naturel 6% (eru)121100 gr.
Smeerkaas ham 20+ (jogging)135100 gr.
Smeerkaas natural (eru goudkuipje)245100 gr.
Smeerkaas radijs en bieslook mager (effi)220100 gr.
Smeerkaas rookvlees (eru)233100 gr.
Smeerkaas sambal (eru)135100 gr.
Smeerkaas sambal (eru)135100 gr.
Smeerkaas zilverkuipje (eru)137100 gr.
Smeerleverworst311100 gr.
Smeerpasta melk (cote d'or)575100 gr.
Smeerpate ardenner (linera)220100 gr.
Smeerpate tuinkruiden (linera)225100 gr.
Smeerworst boeren (vivera)314100 gr.
Smeerworst fijn (vivera)345100 gr.
Smeltjus (croma)652100 gr.
Smeltkaas (aldi)274100 gr.
Smeltkaas ardense ham mager (effi)191100 gr.
Smeltkaas light & fine (lidl)183100 gr.
Smeltkaas mager (jogging)199100 gr.
Smiles (mccain)203100 gr.
Smint lemon268100 gr.
Smint peppermint247100 gr.
Smint spearmint245100 gr.
Smint white mint265100 gr.
Smint white strawberry233100 gr.
Smint wildberry265100 gr.
Smint winter ice246100 gr.
Smint xylitol250100 gr.
Smiths bugles nacho cheese (smiths)530100 gr.
Smiths bugles sweet chilli (smiths)520100 gr.
Smiths grills barbecue (smiths)490100 gr.
Smiths grills gerookt (smiths)500100 gr.
Smiths hamka's mini's (smiths)513100 gr.
Smiths hamka's original (smiths)520100 gr.
Smiths mama mia's (smiths)455100 gr.
Smiths nibb-it rings (smiths)460100 gr.
Smiths nibb-it sticks (smiths)475100 gr.
Smiths pomtips (smiths)475100 gr.
Smiths rice bugles mild oriental (smiths)500100 gr.
Smiths wokkels naturel (smiths)477100 gr.
Smiths wokkels paprika (smiths)475100 gr.
Smokey bbq schepsaus (remia)122100 ml.
Smoorbakgroenten bretonne diepvries (bonduelle)68100 gr.
Smoorbakgroenten jardiniere diepvries (bonduelle)66100 gr.
Smoorbakgroenten parisienne diepvries (bonduelle)102100 gr.
Smoothie mango-passievrucht-yoghurt (albert heijn)60100 ml.
Smoothie strawberry banana (naturis)53100 gr.
Smul kwark aardbei (albert heijn)55100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z