bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Ga sporten met een vriend(in) die niet snel afzegt. Het is een stuk beter vol te houden als je samen gaat.

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Zoek een product:

Producten met een S(9)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Smulrol (mora)203100 gr.
Smulsaus (calve)270100 ml.
Snack a jacks barbecue (smiths)376100 gr.
Snack a jacks caramel (smiths)385100 gr.
Snack a jacks cheese (smiths)385100 gr.
Snack a jacks crispy barbecue (smiths)415100 gr.
Snack a jacks crispy caramel (smiths)401100 gr.
Snack a jacks crispy cheese (smiths)409100 gr.
Snack a jacks crispy sour cream & chive (smiths)408100 gr.
Snack a jacks specials chocolate & toffee (smiths)411100 gr.
Snack a jacks specials chocolate chip (smiths)408100 gr.
Snack cups ovaal (haust)27 1 st.
Snack cups rond (haust)15 1 st.
Snackballetjes in satesaus (unox)240100 gr.
Snackballetjes in tomatensaus (unox)150100 gr.
Snacks en sauce kipsate (mora)198100 gr.
Snacks en sauce varkenssate (mora)190100 gr.
Snackworstjes dot breaks (struik)415100 gr.
Snax (cote d'or)505100 gr.
Snickers304 1 st.
Snickers cruncher208 1 st.
Snickers mini495100 gr.
Snijbiet23100 gr.
Snijbonen16100 gr.
Snijbonen hollandse (iglo)15100 gr.
Snoekbaars diepvries (aldi)83100 gr.
Snoepmix (katja)330100 gr.
Snoepmix dropgom (albert heijn)330100 gr.
Snoeptomaatjes (tommies)16100 gr.
So light 5% extra lichte kaas (balade)185100 gr.
Soepballen diepvries (bakker)286100 gr.
Soepballetjes (unox)150100 gr.
Soepballetjes knapperig (jona)562100 gr.
Soepballetjes vegetarisch (tivall)120100 gr.
Soepbasis groente-bouillon (knorr)7100 ml.
Soepbasis room (knorr)50100 ml.
Soepbasis tomaat (knorr)35100 ml.
Soepgroenten (aldi)22100 gr.
Soepgroenten (iglo)20100 gr.
Soepgroenten (resto)24100 gr.
Soepgroenten diepvries (bonduelle)34100 gr.
Soepstengels (star)399100 gr.
Soepstengels sesam (grand'italia)443100 gr.
Soesjes (delight line)274100 gr.
Soja crackers (albert heijn)425100 gr.
Soja crackers rijstzoutjes zout (albert heijn)425100 gr.
Sojabonen gedroogd427100 gr.
Sojaboter voor bak en braad (alpro soja)674100 gr.
Sojabrokken fijn (markal)338100 gr.
Sojadessert vanille (alpro)81100 gr.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z