bewegen afslanken atkins afvallen dieet calorie sporten gezond overgewicht sonja bakker kilo afvallen vet verbranden
Tips

Curry, sambal en andere pittige sauzen zoals mosterd stimuleren de stofwisseling (en daarmee de vetverbranding).

Calorietabel

Weet wat je eet! Afvallendirect heeft een zeer uitgebreid overzicht van etens- en drinkwaren en de bijbehorende calorieën, vetten, koolhydraten en nog veel meer. Door middel van de calorietabel van Afvallendirect kan je jezelf aan de aanbevolen hoeveelheid calorieën per persoon houden. Voor een man is dit 2000 en voor een vrouw is de aanbevolen hoeveelheid 1500 calorieën per dag.

Wil jij ook afslanken?

Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:

  • het  is 100% gratis
  • maak gebruik van alle tools
  • deel je ervaringen
  • discussieer met andere leden
  • maak je persoonlijke afvalplan
  • krijg steun van je netwerk
  • inzicht in je gewichthistorie

Afvallen en diëten tools

Met onze  afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.


Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.

Calorien per product

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
1 2 3 4 5
Zoek een product:

Producten met een V(1)

ProductKcalEenheidVoeg
toe
Val blanc verse roomkaas (danland foods)301100 gr.
Valess filet met milner kaas (campina)211100 gr.
Valess gevulde filets hawai (campina)196100 gr.
Valess gevulde filets provencaals (campina)190100 gr.
Valess gevulde filets toscaans (campina)202100 gr.
Valess indonesisch (campina)111100 gr.
Valess mediterraan (campina)111100 gr.
Valess roerbakblokjes (capmina)111100 gr.
Vanile kwark (danone)135100 ml.
Vanille & aardbei dessertijs (ola)78100 ml.
Vanille dessertijs (ola)86100 ml.
Vanille koek (c1000)65 1 st.
Vanille koeken (c1000)518100 gr.
Vanille pudding (vitalinea)88100 gr.
Vanille truffels met room (hamlet)145 1 st.
Vanille vla ('s lands beste)97100 ml.
Vanille vla (friesche vlag)100100 ml.
Vanille vla (milbona)97100 gr.
Vanille vla (milsani)89100 gr.
Vanille yoghurt (melkan)79100 ml.
Vanille yoghurt halfvol (friesche vlag)80100 gr.
Vanille yoghurt halfvol (melkan)78100 ml.
Vanille yoghurt halfvolle (c1000)80100 ml.
Vanille yoghurt light (muller)57100 gr.
Vanille yoghurt mild (milsani)113100 gr.
Vanilleijs188100 gr.
Vanilleijs caloriearm (gb)55100 ml.
Vanillekwark halfvolle (mona)120100 gr.
Vanillepudding (alpro soya)93 1 st.
Vanillepudding light met aardbeiensaus (mona)87100 gr.
Vanillevla (boerenland)100100 ml.
Vanillevla (campina)103100 ml.
Vanillevla boerenland (campina)103100 ml.
Varkensbuik onbereid384100 gr.
Varkenshaas120100 gr.
Varkenshaasje (aldi)114100 gr.
Varkenskotelet onbereid197100 gr.
Varkensniertjes onbereid113100 gr.
Varkensoester115100 gr.
Varkensschouder onbereid281100 gr.
Varkensvlees spier algemeen113100 gr.
Vega balletjes (vivera)228100 gr.
Vega balletjes in ku lo yuk saus (vivera)202100 gr.
Vega cheeseburger (vivera)233 1 st.
Vega filet chicken (vivera)238100 gr.
Vega fingers (vivera)82 1 st.
Vega fingers gevuld met satesaus (vivera)94 1 st.
Vega fingers gevuld met zoete chilisaus (vivera)82 1 st.
Vega groenteschijf (vivera)205100 gr.
Vega hamblokjes (vivera)377100 gr.


1 2 3 4 5
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z