Maak een lijstje als je boodschappen gaat doen, je komt dan minder snel in de verleiding.
Ovengebakken ham (de drie eiken)
Calorie informatie, het aantal koolhydraten, eiwitten en vetten in Ovengebakken ham (de drie eiken)
Terug naar het producten overzicht.
| Product | Ovengebakken ham (de drie eiken) |
| Kilocalorieen | 120 |
| Koolhydraten | 0.8 gr. |
| Eiwit | 19.1 gr. |
| Vet | 4.5 gr. |
| Eenheid | 100 gr. |
Terug naar het producten overzicht.
Wil jij ook afslanken?
Afvallendirect is voor iedereen die gaat afvallen of op gezond gewicht wil blijven. De voordelen om deel te nemen zijn:
- het is 100% gratis
- maak gebruik van alle tools
- deel je ervaringen
- discussieer met andere leden
- maak je persoonlijke afvalplan
- krijg steun van je netwerk
- inzicht in je gewichthistorie
Afvallen en diëten tools
Met onze afvallen en dieet tools kan je onder andere zien wat je BMI is, hoeveel calorieën je verbrand of wat je vetpercentage is.
Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.
Daarnaast kun je ook nog exact uitrekenen wat je aan calorieën hebt gegeten met onze calorieteller.
Voeg zelf een product toe
Mis je een product, voeg hem dan zelf toe. Vul onderstaande formulier in en wij zullen jouw inzending zo spoedig mogelijk beoordelen en toevoegen.