Voor ontgiften wordt regelmatig de termen drainage of detox gebruikt. Wat is nou ontgiften en waarom zou een goede en grondige ontgifting zo belangrijk zijn voor onze gezondheid. Ontgiften is al heel oud, het is de basis van de complementaire geneeskunde. Hierbinnen wordt uitgegaan van het feit dat alle gezond lichamen in principe een zelfherstellend vermogen hebben.

Het is tegenwoordig onmogelijk om niet in aanraking te komen met toxische stoffen. Deze toxische stoffen zullen in de loop van de tijd het lichaam gaan vervuilen. Door middel van ontgiften probeer je van deze lichaamsvervuiling af te komen.

Er zijn verschillende manieren om je lichaam te ontgiften, basaal zijn er twee vormen van ontgiften. Dit zijn methodes die zich richten op het reinigen van een bepaalde stof en de methode van een algemene reiniging van het lichaam.

Ontgiften is niet alleen om problemen op te lossen, ontgiften is ook om problemen te voorkomen. Zorg altijd dat u deskundige begeleiding krijgt tijdens het ontgiften. Dit voorkomt problemen en zal jou het proces goed laten doorlopen.